Blog

Meer groenten eten!

Iedereen is ervan op de hoogte dat we twee stuks fruit en 250 gram groenten moeten eten. Twee stuks fruit lukt vaak nog wel, maar aan de hoeveelheid groenten komen we vaak niet. Groenten zijn bron van vitaminen, mineralen en vezels. In dit artikel geven we jou de tips om meer groenten te nuttigen, wellicht …

Meer groenten eten! Read More »

Pilav recepten

Pilav, of pilaf is een van oorsprong Turks gerecht, maar wordt nu veel gekookt in alle Midden Oosterse keukens. Het is een mengsel van rijst en geurige kruiden zoals kardemom en kaneel. Pilav heeft vele soorten variaties, bijvoorbeeld met kip of met fruit. In dit artikel inspireren we jullie met drie heerlijke pilav recepten! Pilav …

Pilav recepten Read More »

Curry recepten!

Curry is van oorsprong een gerecht uit India, gemaakt met kruiden, groenten en specerijen. Over het algemeen wordt er ook altijd een lekkere kokosmelk gebruikt om de curry extra romig te maken. Bij curry gerechten wordt vaak rijst en (naan)brood geserveerd. Curry gerechten kun je maken met diverse groenten en specerijen, in dit artikel geven …

Curry recepten! Read More »

Budget recepten!

De decembermaand komt er weer aan en dit betekend vaak extra uitgaven aan cadeautjes en etentjes. Om kosten te besparen, kun je ervoor kiezen om met minder budget toch een lekkere maaltijd te bereiden. Rijst is over het algemeen een echte budget optie, een kilo rijst (verschillende variaties) kost gemiddeld €2,00. Hier kun je gemiddeld …

Budget recepten! Read More »

Zoete rijstkoekjes!

Nu de tempraturen dalen, zoeken we vaker de warmte op. Na een lange werkdag kruipen we graag even op de bank met een warm kopje thee, dekentje en een zoete versnapering. Ook met rijst kun je een heerlijke versnapering maken, bijvoorbeeld rijstkoekjes met kaneel en rozijnen! Heerlijk voor de koude dagen en je kunt de …

Zoete rijstkoekjes! Read More »

Nationale Boerenkool Dag!

Nederland staat bekend om stampotten: aardappels, stamppotgroenten en een lekkere jus. Op 24 oktober vieren we Nationale Boerenkool Dag! Sinds een aantal jaar vieren we in Nederland ook deze dag, want Nederland staat bekend om boerenkool stamppotten! Maar, naast een stamppot met boerenkool, zijn er ook nog ontzettend veel andere gerechten te creëren met boerenkool. …

Nationale Boerenkool Dag! Read More »